冷蔵庫300〜400Lの選び方｜主要5社16機種を4つの基準で絞る

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300〜400Lは「置ける幅と奥行」で選択肢がほぼ決まり、「電気代」では選べない帯です。主要5社の300L台は全16機種しかなく、そのうち幅540mmに収まるのは2機種だけ。まず幅と奥行で絞り、次に冷凍室の広さを確認し、電気代は判断材料から外し、最後にグレードを決める。この4ステップで、16機種はあなたが読むべき比較記事1本まで絞れます。

この記事の立場：当サイトはここで扱う16機種を購入・使用していません。数値はすべて各メーカーの公式ページで2026年8月1日〜8月3日に確認したもので、実測値や使用感の体験談は一切書いていません。価格は変動するため本記事では扱わず、グレードは機能装備だけで分類しています。

結論：300〜400Lの選び方は4ステップで決まる

300〜400Lの冷蔵庫の選び方とは、16機種を「置ける幅と奥行 → 冷凍室の広さ → 電気代の考え方 → グレード」の順に絞り込む手順のことです。この順番には理由があります。あとから変えられない条件（設置寸法）から先に決めることで、途中でやり直しが起きないためです。

300〜400Lとは何機種あるのか｜主要5社16機種の全体像

300〜400Lの冷蔵庫とは、定格内容積が300L以上400L未満のモデルのことで、主要5社（パナソニック・三菱電機・日立・東芝・シャープ）では16機種が該当します（2026年8月1日時点・各社公式ラインアップページより当サイト集計）。上は日立 R-V38X の375L、下は三菱電機 MR-CX30M の300Lです。

この帯は16機種しかない＝全部並べて選べる唯一の帯

当サイトは400〜500L帯（28機種）と500L以上帯（43機種）も同じ方法で集計していますが、それらは機種数が多く、記事に載せる際に絞り込みが必要でした。300〜400Lは16機種しかないため、絞り込みなしで全機種を1つの表に並べられます。以下がその全数表です。読者が実際に使う優先順位に合わせて、幅・奥行から並べています。

型番	メーカー	幅	外形奥行	高さ	容積	冷蔵室	冷凍室	野菜室	電力(kWh/年)	達成率	ドア	製氷	グレード
R-V32X	日立	540mm	655mm	1735mm	315L	186L	66L	63L	324	104%	片開き3ドア	自動	中
MR-CX30M	三菱電機	540mm	656mm	1750mm	300L	170L	70L	60L	319	105%	片開き3ドア	自動	ハイ
SJ-PT32R	シャープ	544mm	647mm	1770mm	317L	183L	73L	61L	313	108%	片開き	手動	低
NR-C37WS2	パナソニック	600mm	600mm	1850mm	365L	212L	72L	81L	330	105%	右開き	自動	ハイ
NR-C37ES2	パナソニック	600mm	600mm	1850mm	365L	212L	72L	81L	330	105%	右開き	自動	低
NR-C33JS2	パナソニック	600mm	600mm	1695mm	326L	173L	72L	81L	322	105%	右開き	自動	ハイ
NR-C33ES2	パナソニック	600mm	600mm	1695mm	326L	173L	72L	81L	322	105%	右開き	自動	低
SJ-X374R	シャープ	600mm	650mm	1755mm	374L	207L	97L	70L	354	100%	どっちもドア	手動	低
SJ-PW37R	シャープ	600mm	650mm	1755mm	374L	207L	97L	70L	333	106%	どっちもドア	自動	中
MR-CX37M	三菱電機	600mm	656mm	1820mm	365L	215L	80L	70L	335	104%	片開き3ドア	自動	ハイ
MR-CX33M	三菱電機	600mm	656mm	1698mm	330L	180L	80L	70L	325	105%	片開き3ドア	自動	ハイ
MR-C33M	三菱電機	600mm	656mm	1698mm	330L	180L	80L	70L	342	100%	片開き3ドア	自動	低
R-V38X	日立	600mm	665mm	1810mm	375L	225L	75L	75L	336	104%	片開き3ドア	自動	中
GR-Y36SV	東芝	600mm	665mm	1757mm	356L	204L	82L	70L	330	記載を確認できず	3ドア	自動	中
GR-Y36SC	東芝	600mm	665mm	1757mm	356L	204L	82L	70L	330	記載を確認できず	3ドア	自動	低
GR-Y33SC	東芝	600mm	665mm	1643mm	326L	174L	82L	70L	325	記載を確認できず	3ドア	自動	低

出典：各メーカー公式の製品ページ・仕様ページ・取扱説明書（2026年8月1日に当サイトが確認）。左開き・色違いの派生型番は代表型番にまとめています。各室容積は16機種すべてで「冷蔵室＋冷凍室＋野菜室＝定格内容積」の検算が一致しました。年間消費電力量は5社とも JIS C 9801-3:2015 による測定値です。

東芝の3機種の「達成率」欄が空欄なのは、値が悪いからではありません。3機種とも公式の仕様ページ（各機種の /spec/ ページ）を2026年8月1日に開いて確認しましたが、「省エネ基準達成率」という項目そのものが掲載されていませんでした。他社の値から推定して埋めることはしていません。

MR-C33M の製氷方式は、公式の製品仕様ページに明記されています。「製氷室｜ダイレクト給水式自動製氷｜冷蔵室内のタンクから、直接製氷皿に給水して、自動で氷を作ります。」という記載があるため「自動」としています（三菱電機公式 https://www.mitsubishielectric.co.jp/home/reizouko/product/mr-c33m/spec/・2026年8月7日確認）。公式の取扱説明書にも「自動製氷機」の章と給水タンク約1.1Lの記載があり、2つの出典が一致しています。

ただし設置に必要なすきまだけは、三菱電機は仕様ページではなく取扱説明書に書いています。他社は仕様ページか据付図に載せているので、三菱電機を調べるときは取扱説明書まで開く必要があります。「メーカーによって、同じ情報が載っている場所が違う」という点だけ覚えておいてください。

検索上位の記事は、この帯の現行機の半分を扱っていない

2026年8月2日に「冷蔵庫 300L 選び方」「冷蔵庫 350L おすすめ 3人家族 選び方」で検索し、上位に表示された記事5本を実際に開いて中身を確認しました。その結果が次のとおりです。

• 5本が名指ししていた主要5社の型番は、左開き・色違いをまとめて延べ33銘柄。そのうち当サイトが2026年8月1日にメーカー公式ラインアップで確認できた16機種（＋公式一覧に併記されていた前年3機種）に該当したのは11銘柄（33%）でした。
• 逆から見ると、現行16機種のうち5本のどこかに登場したのは8機種だけで、残り8機種はどの記事にも出てきませんでした。
• とくに手薄なのが300〜330Lです。この範囲の現行機8機種のうち、5本に登場したのは2機種だけで、しかもその2機種は同じ1本の記事にしか出てきませんでした。

この確認には限界もあります。上位に表示された記事のうち2本は、2回試行しても読み込みが完了せず中身を確認できなかったため、上の集計に含めていません。また、5本に出てきて当サイトの16機種に含まれなかった型番を、当サイトは「生産終了」「旧型」と判断していません。確認したのは「2026年8月1日にメーカー公式のラインアップページに掲載されていたかどうか」だけで、個々の型番の販売状況は調べていません。

この表に含めていないもの（正直に書きます）

• 主要5社以外の300L台（アクア・アイリスオーヤマ・ハイセンスなど）。これらは冷凍室の容量に製氷スペースを含むかどうかの条件を当サイトで確定できていないため、5社の表と同じ土俵に並べていません。条件が違う数字を同じ表に置くと、読者が誤った比較をしてしまいます。ハイアール・ツインバードの300L台については、当サイトのスペック収集範囲でまだ確認していません（「存在しない」という意味ではありません）。
• シャープの前年モデル3機種（SJ-X373P／SJ-PW37P／SJ-PT32P）。シャープだけが前年モデルを公式一覧に現行として併記しています。他社の一覧は当年モデルのみのため、そのまま足すと機種数をメーカー間で比べられなくなります。ただし店頭で見かける可能性が高い機種なので、デメリットの章で扱います。

判断軸1：置ける幅と奥行が、買える容量の上限を決めている

本体幅とは、冷蔵庫そのものの左右の寸法のことで、300〜400Lの帯では540mm・544mm・600mmの3種類しかありません。幅650mm以上の機種は1機種もありません。つまりこの帯を選ぶということは、多くの場合「幅60cm以下でなければ置けない」という制約があるということです。

そしてこの章でいちばん覚えて帰ってほしいのは、幅も奥行も上方も、本体の外形寸法だけで測ると入らないことがあるという一点です。メーカーは外形寸法とは別に、設置に必要な寸法を公表しています。この帯ではその差が幅で最大＋40mm、奥行で最大＋28mmあり、差の大きさは機種ごとに違います。以下、幅・奥行・すきまの順に、公式の数値で確認していきます。

幅540mmで買える最大は315L、幅600mmで買える最大は375L

表の読み方を先に書きます。「機種数」はその本体幅ちょうどの機種の数、「累計」はその幅までに収まる機種の数です。幅600mmの場所には540mmの機種も置けるので、実際に検討できる機種数は累計のほうです。

本体幅	機種数	累計（その幅までに収まる機種数）	この幅で買える最大容量	低	中	ハイ
540mm	2機種	2機種	315L（日立 R-V32X）	0	1	1
544mm	1機種	3機種	317L（シャープ SJ-PT32R）	1	0	0
600mm	13機種	16機種	375L（日立 R-V38X）	6	3	4

グレードの定義はこの記事のグレード分類基準のとおりで、300〜400L帯専用の基準です。低・中・ハイの数はその本体幅ちょうどの機種の内訳です。機種数・容量はすべて各社公式スペック（2026年8月1日確認）から当サイトが集計しました。

幅を60mm広げるだけで、容量の上限が60L増え、選べる機種は3機種から16機種へ5倍以上になります。この帯では「あと6cm確保できるか」が最大の分かれ目です。

もうひとつ知っておくと得なのが、幅540mmちょうどの2機種には低グレードが1つもないことです。日立 R-V32X（中）と三菱電機 MR-CX30M（ハイ）の2機種しかないため、「幅54cmの隙間に、いちばん安い機種を」という探し方は、この帯では成立しません。幅を優先すると、グレードは向こうから決まります。

奥行も本体寸法では測れない。設置に必要な奥行は最大28mm増える

幅と同じくらい効くのに、ほとんど語られないのが奥行です。この帯の外形奥行は600mmから665mmまで6種類あります。

ただし、奥行も本体寸法だけで測ってはいけません。幅と同じく、メーカーは本体の外形奥行とは別に「設置に必要な奥行」を公表しており、本体より4〜28mm余分に必要な機種があります。読者が実際に測るのは設置スペースなので、下の表は両方を並べています。

機種	メーカー	外形奥行	設置に必要な奥行	差	公式の項目名
NR-C37WS2／NR-C37ES2／NR-C33JS2／NR-C33ES2	パナソニック	600mm	600mm	±0	据付必要奥行寸法
SJ-X374R／SJ-PW37R	シャープ	650mm	650mm	±0	最小必要設置スペース（奥行）
R-V32X	日立	655mm	655mm	±0	最小設置奥行寸法
MR-CX37M／MR-CX33M／MR-C33M／MR-CX30M	三菱電機	656mm	660mm	＋4mm	据付必要奥行
R-V38X	日立	665mm	665mm	±0	最小設置奥行寸法
SJ-PT32R	シャープ	647mm	675mm	＋28mm	最小必要設置スペース（奥行）
GR-Y36SV	東芝	665mm	677mm	＋12mm	据付必要奥行寸法
GR-Y36SC／GR-Y33SC	東芝	665mm	681mm	＋16mm	据付必要奥行寸法

16機種すべてについて、各メーカー公式の仕様ページで両方の値を確認しました（パナソニック・日立・シャープは2026年8月3日、三菱電機・東芝は2026年8月1日〜8月2日）。東芝は同じ外形665mmでも GR-Y36SV が677mm、GR-Y36SC と GR-Y33SC が681mmで、機種によって4mm違います。項目名はメーカーによって異なるため、公式の表記のまま載せています。

いちばん薄く見える機種が、いちばん深く場所を取る

この表でいちばん重要なのは、外形奥行の順位と、設置に必要な奥行の順位が入れ替わることです。

シャープ SJ-PT32R は外形647mmで、パナソニックの4機種（600mm）に次ぐ2番目に薄い寸法です。16機種を薄い順に並べると上から5番目にあたります。ところが設置に必要な奥行は675mmで、16機種中13番目まで下がります。外形では上から5番目なのに、実際に必要な奥行では、東芝の3機種を除く全機種より深くなるということです。

「カタログの奥行が薄い順に選ぶ」と、この機種で失敗します。これは幅で「本体幅＋10mmでは足りない」と書いたのとまったく同じ構造の落とし穴で、SJ-PT32R は幅・奥行・上方の3方向すべてで余分な余白を要求する、この帯で最も設置条件が厳しい機種です。

奥行600mmで買えるのは、やはりパナソニックの4機種だけ

設置に必要な奥行で見ても、600mmに収まるのはパナソニックの4機種だけです。この4機種は外形も設置寸法も600mmで、余分な奥行を一切要求しません。当サイトが収集した3つの容量帯（300L〜735L・全87機種）を通しても、奥行600mmで買えるのはこの4機種しかありません（400〜500L帯・500L以上帯の最薄は外形630mm）。

台所の通路が狭い、キッチンカウンターより前に出したくない、対面キッチンの背面で人がすれ違う——こうした事情がある場合、この4機種が実質的な答えになります。そしてこの4機種は、ハイグレード2機種（NR-C37WS2・NR-C33JS2）と低グレード2機種（NR-C37ES2・NR-C33ES2）に分かれており、容量も365Lと326Lの2択です。設置に必要な奥行を600mmで見積もると、16機種は一気に4機種まで減ります。

逆に、設置に必要な奥行が681mmまで確保できれば16機種すべてが候補になります。600mmと681mmの差は81mm。この8cmで、選べる機種は4機種から16機種へ4倍になります。

「本体幅＋10mm」は通用しない。上のすきまも1機種だけ倍の100mmが要る

最小必要設置スペースとは、冷蔵庫を安全に使うために必要な、本体寸法に放熱用の余白を足した寸法のことです。「本体幅＋10mm空ければよい」「上は5cm空ける」と一律に書いている解説を見かけますが、この帯では正確ではありません。2026年8月1日と8月2日に各社の公式ページと据付図（画像）を開いて確認した結果が次の表です。

機種・メーカー	本体幅	最小必要設置スペースの幅	左右の余白	上方に必要なすきま	背面・壁ぎわのすきま
シャープ SJ-PT32R	544mm	584mm	左右各20mm	100mm	壁ぎわ20mm以上
日立 R-V32X	540mm	560mm	左右各10mm	50mm	壁ぎわ10mm以上
日立 R-V38X	600mm	610mm	左右各5mm	50mm	確認できず （公式の拡大図が開けません）
東芝 GR-Y36SV／GR-Y36SC／GR-Y33SC	600mm	610mm	左右各5mm	50mm	背面10mm
パナソニック 4機種	600mm	610mm	左右各5mm以上	50mm以上	壁ぎわ15mm以上 （NR-C37WS2 は記載なし）
シャープ SJ-X374R／SJ-PW37R	600mm	610mm	左右各5mm	50mm	壁ぎわ20mm以上
三菱電機 4機種	600mm／540mm	610mm／550mm	左右各5mm以上	50mm以上	確認できず

出典の形の違いと、「確認できず」の中身：三菱電機の4機種は、製品仕様ページに「据付スペース（単位：mm）」の欄がありますが図が画像のため数値を読み取れず、本文にも数値の記載がありません。数値が文章で書かれているのは公式の取扱説明書PDFの4ページで、設置場所の条件として「周囲を左右0.5cm以上、上部5cm以上あけることができる所」と明記されています（MR-C33M・MR-CX30M・MR-CX33M／MR-CX37M の3種類の取扱説明書すべてで同じ文言を2026年8月5日に確認。ファイル名は mr-c33m.pdf・mr-cx30m.pdf・mr-cx33_37m.pdf）。表の610mm／550mmは、この記載に本体幅を足した当サイトの計算値です。パナソニックも仕様ページに「設置においては本体の左右各5mm以上、上方向に50mm以上のスペースを確保してください」と明記しており、610mmはこの記載から計算した値です（4機種すべてで同じ文言を2026年8月6日に確認）。つまり、この帯の主要5社はいずれもメーカー自身が必要なすきまを公表しています。「公表していないメーカーがある」わけではなく、載っている場所が社によって違うだけです。
いちばん右の列は、背面と壁ぎわが混在しています。東芝の10mmは据付図の背面の値ですが、シャープの20mm以上は公式の項目名が「壁ぎわ設置した場合の壁からのスペース」、パナソニックの15mm以上も「壁際に設置され冷蔵室ドアが十分あけられないときは、壁から15mm以上のスペースが必要です」で、どちらも背面ではなくドア側の壁との間隔です（パナソニックは NR-C37ES2・NR-C33ES2・NR-C33JS2 の3機種に記載があり、壁際設置に対応する NR-C37WS2 にはこの記載がありません／2026年8月6日確認）。日立 R-V32X は、据付必要寸法図（画像）の中に「本体側面を壁際に設置される場合、ドアが十分開けられないときは、壁から10mm以上のスペースをとってください」と明記されています（2026年8月19日に当サイトが図を開いて確認）。この一文は日立の公式ページにも仕様データにも文章としては1文字も書かれておらず、図の画像の中にしかありません。日立 R-V38X は、公式が用意している同じ図の拡大版が開けない状態のため（縮小版の図には注記が写っていません／2026年8月19日確認）、同じ記載があるかどうかを当サイトは確認できていません。三菱電機も背面・壁ぎわとも数値の記載を見つけられませんでした（三菱電機の上記の一文は左右と上部にしか触れていません）。「必要な余白が存在しない」という意味ではなく、当サイトが公式から数値を取得できなかったという意味です。他社の値から推定して埋めることはしていません。
なお、「設置条件により若干異なることがありますので、10mm程度余裕をとってください」という注記は、5社すべてが併記しています。三菱電機・パナソニック・シャープ・日立の4社はこの文言のままで、東芝だけが「設置条件により若干異なる場合がありますので」と一語だけ違います。載っている場所も社によって違い、三菱電機・パナソニック・シャープ・東芝は仕様ページの文章に、日立は据付必要寸法図の画像の中に書かれています（三菱電機は製品仕様ページの据付スペース欄で2026年8月7日、パナソニックとシャープは2026年8月6日、東芝と日立は2026年8月19日に確認）。実際に採寸するときは、表の最小必要設置スペースにさらに10mm足しておくと安全です。幅600mmのパナソニック機なら、610mmではなく620mm程度を見ておく、という意味になります。
【2026年8月19日 訂正】この節の記述を3か所訂正しました。①日立 R-V32X の「背面・壁ぎわのすきま」を「確認できず」としていましたが、公式の据付必要寸法図の中に「壁から10mm以上」と明記されていました。数値が図の画像の中にしかなく、公式ページの文章を検索しても出てこないため、当サイトが「記載を見つけられなかった」で止めていたものです。②「10mm程度余裕をとってください」の注記を出しているのを「三菱電機・パナソニック・シャープの3社」としていましたが、東芝と日立も出しており、5社すべてが出しています。③シャープ SJ-PT32R について「さらに背面に20mm以上のすきまが必要」と書いていましたが、これは誤りです。公式の＊1は天面図の左右の「20」に付いた注記で、この20mmは最小必要設置スペースの幅584mmにすでに含まれています。背面側は図に28mmと描かれており、本体奥行647mm＋28mm＝675mmです。この節の小さな注では以前から正しく説明しており、番号リストの側だけが取り残されていました。いずれも当サイトの読み取り不足によるもので、メーカーの表示が変わったわけではありません。

この表から読み取れることは3つあります。

1. 必要なすきまは本体が細いかどうかでは決まらず、メーカーごとに違います。幅540mm級の2機種を比べると、日立 R-V32X は左右各10mm（560mm必要）ですが、三菱電機 MR-CX30M は左右各5mm以上（550mm）で、幅600mm機と同じ余裕しか要りません。この帯で最も狭い場所に置けるのは MR-CX30M です。一方でシャープ SJ-PT32R は本体544mmなのに左右各20mm・584mm必要で、幅540mm級のなかで最も広い場所を要求します。「幅54cmの隙間があるから、幅540mmの機種は入るはず」という計算は、機種によって外れます。
2. 上方のすきまは50mmでほぼそろっていますが、シャープ SJ-PT32R だけが倍の100mmを要求します。16機種すべてを公式で確認した結果、15機種は50mm（パナソニックの4機種と三菱電機の4機種は「50mm以上」「5cm以上」という表現）で、100mm必要なのは SJ-PT32R 1機種だけです。「上は5cm空けておけばよい」と一律に見積もると、この1機種だけが入りません。上に吊り戸棚がある台所では、この5cmの差で置けるか置けないかが変わります。
3. 幅・上方・奥行の3方向すべてで余分に必要なのが SJ-PT32R です。幅は左右各20mm、上方は100mm、奥行は本体647mmに対して設置675mm（＋28mm）です（シャープ公式仕様表・2026年8月1日確認。2026年8月19日に公式の天面図・側面図でも再確認）。本体寸法だけを見ると、この帯でいちばん小さく薄い機種に見えるのに、必要な設置スペースは決して小さくありません。詳しくは奥行の章で扱いました。

設置スペースとは別に、玄関から台所までの搬入経路を測る必要があります。どこをどの順番で測れば失敗しないかは、冷蔵庫の搬入経路と設置スペースの測り方をまとめた記事で手順化しています。

幅60cmでも入らないと分かった人へ

幅540mm級の2機種でも入らない場合、この帯では選択肢がありません。その場合は容量そのものを見直すことになります。何Lが自分の家族構成に合っているかは、人数別の冷蔵庫の容量の決め方を解説した記事で、メーカーごとに違う公式の目安式まで含めて扱っています。

判断軸2：冷凍室は、1サイズ上げても広くならない

冷凍室容量とは、冷凍にあてられた区画の定格内容積のことです。300〜400Lの帯では、5社とも製氷スペースを独立した容量として公表しておらず、冷凍室の数字に含めています。そのためこの帯にかぎっては、5社の公表値をそのまま横並びで比べて構いません。

この帯は5社そのまま比較してよい。400L以上では話が変わる

2026年8月1日に5社の表記を確認した結果は次のとおりです。

メーカー	製氷スペースの公式の扱い
パナソニック	各室容量は冷蔵室・冷凍室・野菜室の3室のみ。製氷室のリットル表記はなく「貯氷量152個」だけが載る
三菱電機	各室定格内容積に「製氷室」の欄そのものがない
日立	公式の室名が「冷凍室（貯氷コーナー含む）」。上位機にある「製氷室の定格内容積を含みます」の注記は存在しない
東芝	仕様表に製氷室の行がなく、冷凍室82Lに含まれる（機能ページでは物理的に別区画と説明）
シャープ	各室定格内容積の表記が冷蔵室・野菜室・冷凍室の3室のみ

ただし、400L以上に上がると数え方が変わります。上の容量帯では日立だけが製氷室を含めた合計を「冷凍室」として表示するため、そのまま比べると順位が入れ替わります。冷凍室そのものの見方と、容量帯によって数え方が変わる点は冷凍室の容量の見方と選び方をまとめた記事で詳しく扱っています。その記事の注意書きは400L以上での話で、300L台では起きません。

同じメーカーで容量を上げても、増えるのは冷蔵室だけ

この帯でいちばん実用的な発見がこれです。「冷凍室が足りないから、同じメーカーで1サイズ大きいほうにする」という選び方は、この帯では意味がありません。

メーカー	小さいほう	大きいほう	冷蔵室	冷凍室	野菜室
パナソニック	326L（NR-C33JS2／NR-C33ES2）	365L（NR-C37WS2／NR-C37ES2）	173L → 212L（＋39L）	72L → 72L（±0）	81L → 81L（±0）
東芝	326L（GR-Y33SC）	356L（GR-Y36SC）	174L → 204L（＋30L）	82L → 82L（±0）	70L → 70L（±0）
三菱電機	330L（MR-CX33M）	365L（MR-CX37M）	180L → 215L（＋35L）	80L → 80L（±0）	70L → 70L（±0）
日立	315L（R-V32X）	375L（R-V38X）	186L → 225L（＋39L）	66L → 75L（＋9L）	63L → 75L（＋12L）

各室定格内容積はすべて各社公式（2026年8月1日確認）。16機種すべてで3室の合計＝定格内容積の検算が一致しています。

パナソニック・東芝・三菱電機の3社は、容量を上げても冷凍室と野菜室が1Lも増えず、冷蔵室だけが30〜39L広くなります。日立だけが例外で、冷凍室と野菜室も一緒に増えます。

つまり、「冷凍をもっと入れたい」が目的なら、同じメーカーの上のサイズを買っても解決しません。メーカーを変えるか、400L以上の帯へ上がるかの二択になります。

冷凍室が最も広いのは97L、最も狭いのは66L。31Lの差はメーカーを変えないと作れない

機種	メーカー	容積	冷凍室	容積に対する比率
SJ-X374R／SJ-PW37R	シャープ	374L	97L	25.9%
GR-Y33SC	東芝	326L	82L	25.2%
MR-CX33M／MR-C33M	三菱電機	330L	80L	24.2%
MR-CX30M	三菱電機	300L	70L	23.3%
GR-Y36SV／GR-Y36SC	東芝	356L	82L	23.0%
SJ-PT32R	シャープ	317L	73L	23.0%
NR-C33JS2／NR-C33ES2	パナソニック	326L	72L	22.1%
MR-CX37M	三菱電機	365L	80L	21.9%
R-V32X	日立	315L	66L	21.0%
R-V38X	日立	375L	75L	20.0%
NR-C37WS2／NR-C37ES2	パナソニック	365L	72L	19.7%

冷凍室が最も広いのはシャープの97L（374L機の2機種）、最も狭いのは日立 R-V32X の66Lで、その差は31Lです。そして注目すべきは、この帯で最も容積が大きい部類の365L機（パナソニック）の冷凍室が72Lで、比率は19.7%と最下位だという点です。326Lの姉妹機とまったく同じ72Lしかありません。

「大きいほうを買えば冷凍も広い」という思い込みは、この帯では二重に外れます。1サイズ上げても冷凍は増えず、しかも容量が大きい機種ほど冷凍比率が高いとも限らないためです。

冷凍をもっと広げたい人へ

この帯の冷凍室は最大でも97Lです。作り置きやまとめ買いで100L以上の冷凍を確保したい場合、300〜400Lでは解決できません。ひとつ上の帯まで視野を広げたほうが確実です。判断材料は400〜500L帯の選び方の基準をまとめた記事にまとめています。

判断軸3：300L台にしても電気代は下がらない

年間消費電力量とは、JIS C 9801-3:2015 で定められた条件のもとで測定した1年間の消費電力量のことで、家庭用品品質表示法により表示が義務づけられています。この帯の16機種は313kWhから354kWhの範囲に収まっています。

本記事では、電力料金の目安単価31円/kWh（税込・令和4年7月22日改定／公益社団法人 全国家庭電気製品公正取引協議会・2026年8月2日に当サイトが確認）で年額に換算しています。単価の根拠や省エネラベルの読み方は、冷蔵庫の年間電気代の計算と省エネ性能の読み方をまとめた記事で扱っています。

16機種の年間消費電力量と電気代（少ない順）

順	型番	容積	kWh/年	年額（31円/kWh）	達成率
1	SJ-PT32R	317L	313	9,703円	108%
2	MR-CX30M	300L	319	9,889円	105%
3	NR-C33JS2	326L	322	9,982円	105%
3	NR-C33ES2	326L	322	9,982円	105%
5	R-V32X	315L	324	10,044円	104%
6	MR-CX33M	330L	325	10,075円	105%
6	GR-Y33SC	326L	325	10,075円	記載を確認できず
8	NR-C37WS2	365L	330	10,230円	105%
8	NR-C37ES2	365L	330	10,230円	105%
8	GR-Y36SV	356L	330	10,230円	記載を確認できず
8	GR-Y36SC	356L	330	10,230円	記載を確認できず
12	SJ-PW37R	374L	333	10,323円	106%
13	MR-CX37M	365L	335	10,385円	104%
14	R-V38X	375L	336	10,416円	104%
15	MR-C33M	330L	342	10,602円	100%
16	SJ-X374R	374L	354	10,974円	100%

16機種の差は最大41kWh、金額にして年1,271円、10年で約1万3千円です。10年使う買い物としては無視できない額ですが、次に示す帯をまたいだ差のほうがはるかに大きくなります。

450L級・540L級のほうが安いという逆転

当サイトは400〜500L帯（28機種）と500L以上帯（43機種）についても、同じ方法で各社公式から年間消費電力量を集めています。3つの帯の最も省エネな機種を並べると、次のようになります。

容量帯	最も省エネな機種	容積	kWh/年	年額（31円/kWh）
300〜400L（この帯）	シャープ SJ-PT32R	317L	313	9,703円
400〜500L	シャープ SJ-MF43R	429L	247	7,657円
500L以上	日立 R-HZC54Y	540L	252	7,812円

317Lの機種より、540Lの機種のほうが年1,891円安いという結果です。容積は223L大きいのに、電気代は下がります。429Lの機種と比べれば年2,046円の差です。

さらに、400〜500L帯の28機種のうち26機種が、この帯の最良である313kWhを下回っています（270kWh以下に限っても21機種あります）。この帯は最も良い1機種でも313kWhなので、その26機種すべてに負けていることになります。

したがって、300L台を選ぶ理由は「置ける場所」と「本体価格」であって、電気代ではありません。「小さいほうが電気代も安いはず」という前提で容量を下げようとしているなら、その前提は成立していません。

機能を削っても、電気代は下がらない

「機能が少ない安いモデルのほうが、消費電力も少ないのでは」と考える人は多いのですが、この帯では逆になります。同じメーカーの中で、機能が少ないほうが電気を多く使う組み合わせが実在します。

比較	機能が多いほう	機能が少ないほう	差
シャープ 374L（容積・各室容積・寸法まで同一）	SJ-PW37R：333kWh／10,323円／達成率106%	SJ-X374R：354kWh／10,974円／達成率100%	年21kWh・651円
三菱電機 330L（容積・各室容積・寸法まで同一）	MR-CX33M：325kWh／10,075円／達成率105%	MR-C33M：342kWh／10,602円／達成率100%	年17kWh・527円

シャープの2機種は、定格内容積374L・冷蔵室207L・冷凍室97L・野菜室70L・外形600×650×1755mm・最小必要設置スペースまですべて同一です。違いは低温新鮮モードの有無、プラズマクラスターの有無、自動製氷か手動製氷か、そして年間消費電力量だけ。機能が3つ少ないほうが、年651円・10年で6,510円多くかかります。

つまりこの帯の低グレードは、機能も省エネ性能も両方低いという構造になっています。「機能を削って電気代も節約する」という買い方は成立しません。

省エネ基準達成率という読み方

省エネ基準達成率とは、その機種の年間消費電力量が省エネルギー基準の目標値をどれだけ上回っているかを百分率で示した値です。この帯で公式に達成率を確認できた13機種は、すべて100%〜108%の範囲に収まっていました。500L以上の帯では最高120%の機種があるので、上位機に載っている省エネ技術は、この帯にはまだ下りてきていないことが数字に表れています。

達成率がちょうど100%＝基準を満たしただけの機種は2つあり、MR-C33M（342kWh）と SJ-X374R（354kWh）です。この2機種がそのまま電力量の下位2つでもあります。kWhの絶対値よりも、達成率のほうが直感的に分かりやすい指標です。

東芝の3機種については達成率を書いていません。3機種とも公式の仕様ページに「省エネ基準達成率」の項目が掲載されていないことを2026年8月1日に確認しました。数値が悪いという意味ではなく、当サイトが公式から確認できなかったという意味です。

判断軸4：グレードの分け方（当サイトの分類基準を公開します）

この記事でいう「グレード」とは、価格ではなく、冷蔵室にどんな保存機能を持っているかで当サイトが3段階に分類したものです。価格は時期と店舗で変動するため分類の軸に使っていません。基準は次のとおりです。

グレード	この帯での定義	判定に使った公式の機能名	機種数
ハイ	冷蔵室に、凍らせずに氷点下・微凍結で保存する専用室を持つ	三菱電機「氷点下ストッカーD A.I.」（MR-CX30M のみ部屋名は「氷点下ストッカールーム」で、D A.I. の表記はありません）／パナソニック「サクッと切れる微凍結（パーシャル）」	5機種
中	専用室は持たないが、チルド室に加えて冷蔵室側の追加モードを公式に持つ	日立「サッと急冷却」／東芝「速鮮チルドモード」＋「解凍モード」／シャープ「低温新鮮モード」	4機種
低	チルド室だけで、上の専用室・追加モードをどちらも持たない	—	7機種

この帯だけ「冷蔵室側」で分けている理由

当サイトは400〜500L帯と500L以上帯では、各社の看板の鮮度保持技術（まるごとチルド、切れちゃう瞬冷凍A.I.、氷結晶チルドなど）を持つかどうかでグレードを分けています。しかしその基準を300L台に当てると、記事として成立しません。2026年8月1日に各社公式で確認したところ、この帯には各社の看板技術がほとんど搭載されていないためです。

• 日立：まるごとチルド・真空チルド・デリシャス冷凍・新鮮スリープ野菜室は、2機種とも公式スペックの機能欄が「ー」でした
• 東芝：氷結晶チルド・Deliチルド・おいしさ密封急冷凍は、3機種とも機能ページで搭載を確認できませんでした
• シャープ：うるおいチルド・パラパラ冷凍・味しみ冷凍・COCORO HOME AI は、公式のラインアップデータで搭載を確認できませんでした
• 三菱電機：切れちゃう瞬冷凍A.I. の前提となる瞬冷凍室という独立区画が、各室定格内容積の表に存在しません。一方で氷点下ストッカーD A.I. は MR-CX37M・MR-CX33M の2機種に下りてきています（MR-CX30M の部屋名は「氷点下ストッカールーム」で、D A.I. の表記はありません）
• パナソニック：クーリングアシストルームはありませんが、サクッと切れる微凍結（パーシャル）は下りてきています

また、冷凍側の急速冷凍機能（一気冷凍・急凍機能・おいそぎ冷凍・急速冷凍）は16機種のほぼ全部が持っているため、分類の軸に使えません。実際に機種を分けているのは冷蔵室側であり、そこが読者の「肉や魚をどう保存できるか」という関心と一致するため、この基準を採用しました。

低7／中4／ハイ5の内訳。5社すべてが2グレード以上にまたがっている

グレード	該当機種	メーカー内訳
ハイ（5機種）	MR-CX37M／MR-CX33M／MR-CX30M／NR-C37WS2／NR-C33JS2	三菱電機3・パナソニック2
中（4機種）	R-V38X／R-V32X／GR-Y36SV／SJ-PW37R	日立2・東芝1・シャープ1
低（7機種）	SJ-X374R／NR-C37ES2／GR-Y36SC／MR-C33M／GR-Y33SC／NR-C33ES2／SJ-PT32R	パナソニック2・東芝2・シャープ2・三菱電機1

5社すべてが2つ以上のグレードにまたがっているため、どのグレードを選んでも複数メーカーから比較できます。「安いモデルは特定メーカーばかり」ということが起きていないのが、この帯の良いところです。

グレードの中で知っておくと得な構造が2つあります。

1つ目は、同じシリーズ名でも中身が違うことです。三菱電機の MR-CX30M は、上位2機種（MR-CX37M・MR-CX33M）と同じCXシリーズですが、取扱説明書の仕様表には「氷点下ストッカールーム〈9L〉」の欄だけがあり、上位2機種にある「ワイドチルド〈10L〉」の欄はありません。また上位2機種の部屋名が「氷点下ストッカーD A.I.」であるのに対し、MR-CX30M の部屋名は「氷点下ストッカールーム」で、D A.I. の表記はありません。ただし公式の仕様ページには「氷点下ストッカーまたはチルド（切り替え式）」と記載があり、チルドの温度帯に切り替えて使うこともできます（取扱説明書にも「消灯…『氷点下保存』解除中　チルドの温度帯になります」と明記／2026年8月6日確認）。この帯で最も小さい300Lでありながら氷点下保存の専用室を持つ、唯一の機種です。

〈　〉内の数字について。三菱電機の仕様表で〈9L〉〈10L〉〈7L〉のように山かっこで書かれた数字は「食品収納スペースの目安」で、定格内容積とは算出の基準が違います。この記事の一覧表に載せた冷蔵室・冷凍室・野菜室の容量は定格内容積なので、山かっこの数字と足し引きして比べないでください。

2つ目は、東芝のSVとSCが、機能表に出てこないところでも違うということです。GR-Y36SV と GR-Y36SC は、速鮮チルドモードと解凍モードの有無が違い、冷凍・製氷・省エネ機能は同じです（年間消費電力量も330kWhで同一）。ただし違いはこの2機能だけではありません。SV の機能ページには扉にガラス素材を使った「ガラスドア」の記載がありますが、SC の機能ページにその記載はありません。製品質量も SV 77kg／SC 72kg、据付必要奥行も SV 677mm／SC 681mm、カラー展開も別系統です（東芝公式の仕様ページ・機能ページで2026年8月6日に確認）。「この2つの機能が要らないならSCで十分」とは言い切れません。扉の質感と、設置に必要な奥行まで変わるためです。

この分類は300〜400L帯専用です

当サイトの400〜500L帯・500L以上帯の記事にも「低・中・ハイ」というグレード名が出てきますが、線引きの中身はまったく違います。上の帯では各社の看板技術の有無で分けており、この帯では冷蔵室側の保存機能で分けています。帯をまたいで「この機種は中グレード」と比べないでください。基準を変えた理由は、この章の冒頭に書いたとおりです。

この帯では選べないもの（冷凍室まんなか・観音開き）

選び方の解説記事の多くが「野菜室と冷凍室のどちらが真ん中かで選びましょう」と書いていますが、300〜400Lの帯では、その選択そのものが存在しません。

16機種すべてが「野菜室が真ん中」

2026年8月1日に確認した16機種は、5社ともすべて野菜室が真ん中のレイアウトでした。冷凍室が真ん中の機種は1機種もありません。参考までに、500L以上の帯では日立の10機種すべてが「まんなか冷凍」なので、帯が変わると構成が真逆になります。

「冷凍室をよく使うから、かがまずに開けられる真ん中に欲しい」という希望がある場合、この帯では叶えられません。400L以上へ上げる必要があります。これは好みの問題ではなく、選択肢の有無という明確な分岐点です。

観音開きはゼロ。代わりに「どっちもドア」が2機種

この帯には観音開き（フレンチドア）が1機種もありません。16機種すべてが片開きか「どっちもドア」です。開き方向の自由度は次のように分かれます。

開き方	機種
オートクローズどっちもドア（左右どちらからでも開く）	SJ-X374R／SJ-PW37R（シャープ2機種）
片開き・左開き型番を公式に確認できた	NR-C37WS2L／NR-C37ES2L／NR-C33JS2L／NR-C33ES2L（パナソニック4）、MR-CX37ML／MR-CX33ML（三菱電機2）、R-V38XL／R-V32XL（日立2）
片開き・左開き型番を確認できなかった	MR-C33M／MR-CX30M（三菱電機2）、SJ-PT32R（シャープ1）
「左開きもあります」と公式に記載があるが型番の記載なし	GR-Y36SV／GR-Y36SC／GR-Y33SC（東芝3）

置き場所の都合で開く向きを選びたい、あるいは将来の引っ越しで置き場所が変わるかもしれない場合、左右どちらからでも開けるシャープの2機種が最も自由度が高くなります。次いで左開き型番が公式に確認できたパナソニック・三菱電機・日立です。東芝については、公式に「左開きもあります」という記載はあるものの型番が書かれていないため、購入前に販売店で確認してください。

300〜400Lのデメリットと「この帯にしなくていい人」

ここまで300〜400Lの選び方を書いてきましたが、すべての人がこの帯を選ぶべきではありません。実データから言えるこの帯の弱点を、正直に挙げます。

デメリット1：電気代は上の帯より高い

判断軸3のとおり、この帯で最も省エネな機種でも年9,703円で、429Lの機種（年7,657円）より年2,046円高くつきます。10年使えば約2万円の差です。「小さくして節約する」という目的でこの帯を選ぼうとしているなら、目的は達成できません。

デメリット2：冷凍を広げる手段がほとんどない

判断軸2のとおり、この帯の冷凍室は66L〜97Lで、1サイズ上げても増えません（日立を除く）。まとめ買い・作り置きが生活の中心にある家庭では、この帯では足りなくなる可能性があります。

デメリット3：レイアウトを選べない

前章のとおり、冷凍室まんなかも観音開きも選択肢がありません。「冷凍室が真ん中でないと使いにくい」と分かっている場合、この帯に候補はありません。

補足：シャープだけが前年モデルを公式一覧に併記しています

デメリットではありませんが、知っておくと得な情報です。シャープだけが前年モデルを公式のラインアップに現行として併記しています（SJ-X373P・SJ-PW37P・SJ-PT32P）。当年モデルとの違いを公式データで確認したところ、次のとおりでした。

• SJ-X373P → SJ-X374R、SJ-PW37P → SJ-PW37R：公式データで確認できた更新点は「どっちもドア」にオートクローズが付いたことです。定格内容積（374L）・年間消費電力量（354kWh／333kWh）・省エネ基準達成率（100%／106%）・幅600mm・奥行650mmは同じで、高さだけが1750mmから1755mmへ5mm変わっています。
• SJ-PT32P → SJ-PT32R：寸法と各室容積は同一で、年間消費電力量が315kWhから313kWhへ2kWh減り、達成率が107%から108%へ1ポイント上がっています。

中身の差がこれだけなので、値引き幅によっては前年モデルが合理的な選択になり得ます。ただし在庫限りである可能性が高い点は考慮してください（発売年はシャープ公式のラインアップデータより。SJ-X373Pが2025年、SJ-PW37PとSJ-PT32Pが2024年・2026年8月1日確認）。

この帯にしなくていい人（4つのケース）

あなたの状況	300〜400Lを選ばないほうがよい理由	代わりの選択
幅650mm以上を置ける	幅の制約がないのに300L台を選ぶと、容量も冷凍も電気代も上の帯より不利になる	400〜500L帯まで広げる
冷凍室を100L以上ほしい	この帯の最大は97L。1サイズ上げても冷凍は増えない	400L以上、または冷凍庫の別置きを検討
冷凍室が真ん中でないと困る	この帯には該当機種が1つもない	400L以上へ上げる
観音開きにしたい	この帯には該当機種が1つもない	400L以上へ上げる

そもそも自分の家族構成で何Lが適切なのかを決めきれていない場合は、容量から先に決め直すほうが確実です。判断のしかたは人数別の冷蔵庫の容量の決め方を解説した記事にまとめています。

次に読む記事

ここまでの4ステップで、あなたが読むべき比較記事は1本に決まっているはずです。置ける幅と奥行で候補を絞り、冷凍室の広さを確認し、電気代は判断材料から外したうえで、最後に残るのがグレードの選択です。低グレード7機種・中グレード4機種・ハイグレード5機種の詳しい比較は、それぞれ別の記事で扱います。

容量帯を問わない冷蔵庫選びの全体像は、冷蔵庫の選び方を7ステップにまとめた総論記事で確認できます。

よくある質問

Q1. 300L台は何人家族向きですか？

この記事は「容量を300〜400Lに決めた人」に向けた記事なので、人数から容量を決める話はしていません。人数と容量の関係については、メーカーによって公式の目安式そのものが違います。その違いも含めて、人数別の冷蔵庫の容量の決め方を解説した記事で扱っています。まだ容量を決めきれていない場合は、先にそちらを読んでください。

Q2. 300L台にすれば電気代は安くなりますか？

安くなりません。この帯で最も省エネなシャープ SJ-PT32R（317L）は313kWh・年9,703円ですが、400〜500L帯のシャープ SJ-MF43R（429L）は247kWh・年7,657円、500L以上帯の日立 R-HZC54Y（540L）は252kWh・年7,812円です（31円/kWh換算・各社公式・2026年8月1日確認）。317Lより540Lのほうが年1,891円安いという結果になります。300L台を選ぶ理由は、置ける場所と本体価格です。

Q3. 幅54cmの隙間に置けますか？

本体幅540mm級の機種は3つありますが、隙間が54cmちょうどでは1台も入りません。設置に必要な幅は、三菱電機 MR-CX30M が550mm（左右各5mm以上）、日立 R-V32X が560mm（左右各10mm）、シャープ SJ-PT32R が本体544mmに対して584mm（左右各20mm）です（各社公式・2026年8月1日〜8月5日確認）。「本体幅＋10mm」で計算すると外れます。

隙間が55cmあるなら MR-CX30M、56cmあるなら R-V32X も候補に入ります。SJ-PT32R には59cmほど必要です。さらに SJ-PT32R は上方にも100mmのすきまが要ります。16機種のうち15機種は上方50mm（パナソニックの4機種と三菱電機の4機種は「50mm以上」「5cm以上」という表現）なので、SJ-PT32R だけが倍のすきまを求める機種だと覚えておいてください。

Q4. 同じメーカーで1サイズ上げれば、冷凍室も広くなりますか？

広くなりません。パナソニックは326L→365Lで冷凍室が72Lのまま、東芝は326L→356Lで82Lのまま、三菱電機は330L→365Lで80Lのまま変わらず、増えるのは冷蔵室だけでした（各社公式の各室定格内容積・2026年8月1日確認）。日立だけが例外で、315L→375Lのとき冷凍室が66L→75Lに増えます。冷凍を広げたい場合は、メーカーを変えるか400L以上へ上げてください。

Q5. 冷凍室が真ん中のモデルはありますか？

この帯にはありません。2026年8月1日に確認した主要5社の16機種は、すべて野菜室が真ん中のレイアウトでした。観音開き（フレンチドア）も1機種もありません。冷凍室が真ん中の構成を希望する場合は、400L以上の容量帯を検討することになります。

まとめ

• 主要5社の300〜400Lは16機種しかなく、本体幅は540mm・544mm・600mmの3種類だけです。幅540mmで買える最大は315L、幅600mmで買える最大は375L。幅を60mm広げるだけで選択肢は3機種から16機種になります。
• 本体の外形寸法だけで測ると入りません。左右の余白はメーカーごとに違い、日立 R-V32X は各10mm、シャープ SJ-PT32R は各20mm、三菱電機は各5mm以上です。本体540mm級で最も狭い場所に置けるのは、設置550mmで済む三菱電機 MR-CX30M です。奥行も外形とは別で、東芝は本体665mmに対して677〜681mm、SJ-PT32R は本体647mmに対して675mm必要です。上方は16機種中15機種が50mmで、SJ-PT32R だけが倍の100mmです。
• 同じメーカーで容量を1サイズ上げても、冷凍室は1Lも増えません。パナソニック・東芝・三菱電機の3社とも増えるのは冷蔵室だけで、日立だけが例外でした。冷凍を広げたいならメーカーを変えるか、400L以上へ上げる必要があります。
• 300L台にしても電気代は下がりません。この帯の最良は313kWh・年9,703円ですが、429Lの機種は247kWh・年7,657円、540Lの機種は252kWh・年7,812円です。この帯を選ぶ理由は置ける場所と本体価格であって、電気代ではありません。
• この帯には冷凍室が真ん中の機種も観音開きも1機種もありません。16機種すべてが野菜室まんなかの片開きか「どっちもドア」です。レイアウトに希望がある人は、400L以上へ上げるしかありません。

出典・確認日

本記事の数値は、すべて次のページを2026年8月1日〜8月6日に開いて確認したものです（設置の余白は据付図の画像を拡大して読み取るか、取扱説明書の本文から読み取っています）。当サイトが実測した値や、使用した体験に基づく記述は含まれていません。

対象	参照先	確認日
電力料金目安単価 31円/kWh（税込・令和4年7月22日改定）	公益社団法人 全国家庭電気製品公正取引協議会	2026年8月2日
パナソニック 4機種の各室容量・省エネ基準達成率・寸法・すきま・機能・発売時期	パナソニック公式 300L台ラインアップ／各機種の仕様ページ・製品ページ	2026年8月1日
三菱電機 4機種の定格内容積・年間消費電力量・省エネ基準達成率・寸法・各室定格内容積	三菱電機公式 各機種の製品ページ／詳細仕様ページ／取扱説明書PDF	2026年8月1日
MR-C33M の製氷方式「ダイレクト給水式自動製氷」	三菱電機公式 製品仕様ページ https://www.mitsubishielectric.co.jp/home/reizouko/product/mr-c33m/spec/（取扱説明書PDFの「自動製氷機」の章・給水タンク約1.1Lでも確認）	2026年8月7日
三菱電機 4機種の設置に必要なすきま（左右0.5cm以上・上部5cm以上）	三菱電機公式 取扱説明書PDF 4ページ mr-c33m.pdf・mr-cx30m.pdf・mr-cx33_37m.pdf（https://dl.mitsubishielectric.co.jp/dl/ldg/wink/ssl/wink_doc/m_contents/wink/D_MENT_DOC/）	2026年8月5日
パナソニック 4機種の設置すきま（「本体の左右各5mm以上、上方向に50mm以上」）、「10mm程度余裕をとってください」の注記、壁ぎわ15mm以上（NR-C37WS2 を除く3機種）	パナソニック公式 各機種の仕様ページ https://panasonic.jp/reizo/products/{型番}/spec.html	2026年8月6日
シャープ 3機種の「10mm程度余裕をとってください」の注記と「壁ぎわ設置した場合の壁からのスペース 20mm以上」	シャープ公式 各機種の仕様ページ https://jp.sharp/reizo/products/{ID}/spec/	2026年8月6日
MR-CX30M の部屋名「氷点下ストッカールーム」（D A.I. の表記なし）と、チルドの温度帯への切り替え	三菱電機公式 MR-CX30M 仕様ページ／取扱説明書PDF mr-cx30m.pdf	2026年8月6日
東芝 GR-Y36SV／GR-Y36SC のガラスドアの記載・製品質量（77kg／72kg）・据付必要奥行（677mm／681mm）・カラーラインアップ	東芝ライフスタイル公式 /gr-y36sv/spec/・/gr-y36sc/spec/・/gr-y36sv/function/・/gr-y36sc/function/	2026年8月6日
日立 2機種のスペック・各室定格内容積・据付必要寸法図（上方・左右のすきま）	日立公式 各機種の仕様データ／据付必要寸法図	2026年8月1日〜2日
東芝 3機種の各室定格内容積・寸法・機能	東芝ライフスタイル公式 機種一覧／各機種の仕様ページ・機能ページ	2026年8月1日
東芝 3機種の設置寸法図（上方・左右・背面のすきま）	東芝ライフスタイル公式 各機種の設置寸法図	2026年8月2日
シャープ 3機種＋前年3機種の容積・寸法・最小必要設置スペース・機能・発売年	シャープ公式 冷蔵庫ラインアップデータ／各機種の仕様ページ	2026年8月1日
16機種の設置に必要な奥行（据付必要奥行寸法／据付必要奥行／最小設置奥行寸法／最小必要設置スペース）	各メーカー公式の仕様ページ（パナソニック4機種・日立2機種・シャープ2機種を2026年8月3日に再確認）	2026年8月1日〜8月3日
400〜500L帯・500L以上帯の年間消費電力量（比較用）	各メーカー公式の仕様ページ（当サイトが別途集計）	2026年7月28日〜7月30日

公式ページの構成は随時変更されるため、URLではなくページ名で記載しています。各メーカーの公式サイトから製品名で検索すると同じ情報に到達できます。数値に変更があった場合は、当サイトが確認しだい本記事を更新します。