炊飯器の電気代は高い機種と安い機種で年いくら違うか｜5.5合47機種の年間消費電力量で計算

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年間消費電力量を確認できた5.5合47機種で、年間の電気代がいちばん少ない機種といちばん多い機種の差は年623円でした。当サイトは2026年9月18日に、47機種の年間消費電力量を各社の公式ページで1機種ずつ確かめました。この記事は、その数字が「何を測った数字なのか」と、「自分の家の電気代に直すと何が変わるのか」を説明します。

このシリーズ（炊飯器・全6回）の目次

炊飯器の記事は6本で1組。これは5本目です。

1. 炊飯器のメーカーはどこがいい？ 8社の違いを94シリーズの実数で比較（公開ずみ）
2. 日立の炊飯器の機能
3. 象印の炊飯器の機能
4. 「圧力IH」「可変圧力IH」「真空圧力IH」は何が違う？ 8社の呼び名を1枚の表に（公開ずみ）
5. 炊飯器の電気代は高い機種と安い機種で年いくら違うか（この記事）
6. サイズの段ごとに、どのメーカーかを言い切る

答え：5.5合47機種で、いちばん少ない機種と多い機種の差は年623円

47機種の内訳は、東芝12・象印11・タイガー10・パナソニック8・日立4・シャープ2です。「圧力IHほど電気を使う」は、この47機種では成り立ちません。いちばん多かった RC-10BHW は圧力を使わないIH機で、少ないほうの上位5機種（76.5〜77.2kWh）はすべて象印の圧力IH機でした。

この記事の材料

年間消費電力量は、2026年9月18日に各社の公式ページで1機種ずつ開いて確かめた値です（うち39機種は8月18日〜20日に書き写した値と同じでした）。電気代は「年間消費電力量 × 31円/kWh」で計算し、百円単位に丸めています（単価の出どころは末尾の「注記」）。価格は扱いません（各社オープン価格のため）。記事の中の商品カードに出る価格は販売店の表示で、日々変わります。

年間消費電力量は「何を測った数字」か

カタログの「年間消費電力量」は、メーカーが自由に決めた数字ではありません。消費者庁の「電気機械器具品質表示規程(五 ジャー炊飯器)」が、測り方と計算の式を決めています。式はこうです。

年間消費電力量 ＝（1回の炊飯の電力量 × 年間の炊飯回数 ＋ 1時間の保温の電力量 × 年間の保温時間 ＋ 1時間のタイマー予約の電力量 × 年間の予約時間 ＋ 1時間の待機の電力量 × 年間の待機時間）÷ 1000

回数と時間は、炊飯器の大きさ（最大炊飯容量）ごとに規程の表で決まっています。5.5合（1.0L）が入る「0.99リットル以上1.44リットル未満」の行は次のとおりです。

炊飯の電力量を測るときのお米の量も決まっていて、この大きさでは精米450グラムです。5.5合まで炊ける機種でも、測るのは毎回この量です。

規程には、年間消費電力量の表示の許容範囲も書かれています。該当の文の後半を逐語で引くと「この場合における許容範囲は、表示値のプラス三パーセント以内とする。」です（前半の表示方法の部分は省きました）。76.5kWhの3%は約2.3kWhです。当サイトは、表示の差が1kWh前後の機種どうしの並び順で選ぶ意味は小さいと考えます。

4つの値を全部公表している機種で、式を確かめた

当サイトが9月18日に開いた47機種の仕様ページ（日立は公式の仕様データ）のうち、予約と待機の電力量まで載せていたのはシャープ KS-S10J とパナソニックの8機種でした（残る38機種で当サイトが確認できたのは、炊飯と保温の2つまでです）。KS-S10J の4つの値を上の式に入れると、表示の年間消費電力量とそろいます。

この機種では、年間の約7割が炊飯、約3割が保温の分でした。予約と待機は合わせて2kWhに届きません。

測ったメニューは機種ごとに違う

もう1つ条件があります。象印・東芝・タイガー・日立の注記では、測定は出荷時に設定されているメニューです。パナソニック・シャープは、測ったメニューの名前だけを書いています。47機種のうち44機種は「エコ炊飯」（タイガーは「エコ炊き」）でしたが、東芝 RC-10BHW と RC-10AMX は「早炊き」、シャープ KS-S10J は「白米」コースの値です。東芝の注記は「「１時間当たりの保温時消費電力量」、「年間消費電力量」は「１回当たりの炊飯時消費電力量」に記載している出荷時に設定されている（ ）内の炊飯コースで炊飯したときの数値です」と書いています（このあとの括弧書きは省きました）。ふだん別のメニューで炊けば、1回の電力量も変わります。

47機種を少ない順に並べた表

数値はすべて2026年9月18日に各社公式ページで確認したものです。電気代は31円/kWhで計算し、百円単位に丸めています。「区分」は規程の区分名で、Bは電磁誘導加熱（IH）の1.0L前後、FはIHでない1.0L前後の機種です。パナソニックは区分名の記載がなく、規程の表で当サイトが当てはめました。

同じメーカー・同じ加熱方式で同じ値の機種は1行にまとめ、同じ値の機種には同じ順位を付けています。メーカーごとの幅は、象印11機種が76.5〜82.5kWh、パナソニック8機種が77.5〜86.6kWh、タイガー10機種が79.0〜93.5kWh、日立4機種が81.2〜83.0kWh、東芝12機種が81.7〜96.6kWh、シャープ2機種が89.7〜90.7kWhでした。

なお東芝は、工場の火災（2026年6月）の影響で炊飯器の生産と出荷を止めていましたが、2026年10月初旬から一部の機種で出荷を再開し、順に広げる予定と発表しています（2026年10月1日・東芝公式）。表の東芝の機種は、お店に在庫が無い場合があります。

結論編で5.5合の第1に挙げた日立 RZ-W100JM は81.4kWh（約2,500円）で、47機種の中ほどです。最小の NW-NC10 との差は4.9kWh、年およそ150円（当サイトの計算）でした。

自分の家の電気代に直すと、何が変わるか

カタログの数字は、上の条件で計算した「目安」です。象印の注記は「消費電力量は、炊飯量、ご使用メニュー等によって異なります。」、シャープの注記は「実際にお使いになるときの消費電力量は、使用頻度、使用時間、お米の量、ご使用のコース、周囲の温度などによって変化しますので、あくまでも目安としてご覧ください。」と書いています。自分の家の数字に近づけるなら、見る場所は次の3つです。

• 保温の時間。式の前提は年1,540時間（1日約4.2時間）です。式で分けると、NW-NC10 の保温の分は約25.7kWh（約800円）でした（1時間の保温の公表値×1,540時間。当サイトの計算）。炊いてすぐ食べ切る家庭では、この分の多くがかからない計算になります。逆に朝炊いて夜まで保温する家庭では、式の前提より長くなります。
• 炊く回数と量。式の前提は年340回・1回精米450グラムです。1日2回炊く家庭や、毎回それより多く炊く家庭は、炊飯の分がカタログの前提より多くなります。
• 使うメニュー。測定は各社が注記したメニューです。東芝 RC-10ZWA の仕様は、1回の炊飯の電力量を「178.0（エコ炊飯）」Whと「200.9（匠炊き ふつう）」Whの2つ並べて書いています。

3〜4合と1升は、別の表で見る

容量が変わると、規程の回数・時間の表も、測るお米の量も変わります（3〜4合が入る0.54L以上0.99L未満は年290回・保温920時間・精米300グラム、1升が入る1.80L以上は年350回・保温2,420時間・精米600グラム）。容量をまたいで年間消費電力量を比べないでください。当サイトが9月18日に当て直した範囲は次のとおりです。

3〜4合の母数は19機種（象印 NW-UU07・NW-MC07・NP-RU05・NP-GM05・NS-NH05・NL-BF05・NL-BY05／東芝 RC-6MGX・RC-6PXX・RC-5XW・RC-5AMX・RC-5MFM／タイガー JRX-S060・JPD-G060・JPF-G055・JBS-G055／シャープ KS-HF05B・KS-CS05J・KS-CF05E）、1升は19機種（象印 NX-AB18・NW-NC18・NW-YD18・NW-BB18・NW-BC18・NW-WD18・NV-KA18・NW-QB18・NW-QC18・NW-VK18・NL-DT18／東芝 RC-18KGW／タイガー JRI-S180・JRI-T180・JPV-L180・JPV-M180・JPW-J180・JPW-K180・JBH-G182）です。

公式ページで年間消費電力量が見つからなかった2社

三菱電機・バルミューダは、当サイトが開いた製品ページと比較表に年間消費電力量が見当たりませんでした（2026年9月18日確認。カタログPDFと経済産業省の省エネ製品情報サイトは見ていません）。載っていないという意味ではありません。三菱電機の比較表には「1回あたりの炊飯時消費電力量（Wh/回）」「1時間あたりの保温時消費電力量（Wh）」の欄があります。ただし年間の値とは別の数字で、上の47機種と並べることはできません。この2社の機種が入れば、最小と最大が変わる可能性があります。

電気代で選ばなくてよい理由と、買わなくてよい人

当サイトの結論は、5.5合なら電気代でメーカーも機種も決めなくてよいです。理由は3つあります。

1. 両端の差が年623円で、10年でも約6,200円です。
2. カタログの数字は法の条件での計算値で、保温や炊く回数で自分の家の数字は上下します。
3. 少ないほうの5機種（象印 NW-NC10・NW-WD10・NW-BB10・NW-BC10・NW-YD10）は76.5〜77.2kWhの0.7kWhの幅に並び、表示の許容範囲（+3%＝約2.3kWh）より小さい差です。

それでも「ほかに決め手がない」なら、47機種で数字が最小の象印 NW-NC10 を選んで損はありません。ただし NW-NC10 は、結論編では5.5合の第1ではなく第4（カタログの数字で決めたい人向け）に置いています。第1は内釜の保証と蒸気の出方で選んだ日立です。容量の段ごとの第1〜第5は結論編「炊飯器は容量の段ごとにどこがいい？ 3〜4合・5.5合・1升で選ぶメーカー」にまとめています。

次のどれかに当てはまる人は、いま買わなくてよいと当サイトは考えます。

• 電気代を下げるために買い替えようとしている人。5.5合47機種の最小と最大の差が年623円です。
• いまの炊飯器が動いていて、不満が「なんとなく」の人。当サイトは1台も炊いていないので、買い替えでおいしくなるとは書けません。
• 保温を長く使っていて、電気代が気になる人。まず今の炊飯器で保温の時間を見直すほうが先です。式の前提では、保温は年間の約3割を占める機種がありました（KS-S10J の計算）。

買い替えの時期そのものを確かめたい人は「「家電の寿命10年」は本当か」へ。メーカーの性格から選び直したい人は入口記事「炊飯器のメーカーはどこがいい？」へ戻ってください。

よくある質問

Q. 5.5合の炊飯器の電気代は年間いくらですか？
A. 当サイトが年間消費電力量を確認できた5.5合の47機種では76.5〜96.6kWh／年で、31円/kWhを掛けると年およそ2,400〜3,000円です。法で決めた条件（年340回炊飯・保温1,540時間など）での計算値なので、使い方で上下します。三菱電機・バルミューダは公式ページで値が見つからず、入っていません。

Q. 圧力IHは電気代が高いですか？
A. この47機種では、そうなっていません。いちばん少ない5機種はすべて象印の圧力IH機で、いちばん多かったのは圧力を使わないIH機（東芝 RC-10BHW・96.6kWh）でした。加熱方式と年間消費電力量は、この範囲では対応していません。

Q. カタログの年間消費電力量どおりの電気代になりますか？
A. なりません。測定は各社が注記したメニュー（多くはエコ炊飯）で、炊飯は精米450グラム、保温は年1,540時間という前提です。東芝・シャープは注記で「目安」としています。

まとめ

• 5.5合で年間消費電力量を確認できた47機種は76.5〜96.6kWh／年。31円/kWhで年およそ2,400〜3,000円、差は年623円（1日約1.7円）。三菱電機・バルミューダは公式ページで値が見つからず、入っていません。
• 数字は、法で決めた条件（年340回・精米450グラム・保温1,540時間など）と、各社が注記したメニュー（多くはエコ炊飯）での計算値です。保温の長さや炊く回数で、自分の家の電気代は変わります。
• 電気代を下げるための買い替えは勧めません。選ぶときは容量の段ごとの結論編を使ってください。

注記・出典

• 電気代の計算：年間消費電力量（kWh）× 31円/kWh。全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価で、同協議会は「なお、現在の目安単価は、令和4年7月22日に改定された31円/kWh(税込)です。」と書いています。百円単位に丸めました。実際の料金は契約プランで変わります。
• 保温の分・内訳の計算：各社が公表した1回・1時間あたりの値に、規程の回数・時間を掛けた当サイトの計算です。メーカーの公表値ではありません。
• 47機種は当サイトが収録した範囲（2026年8月18日〜20日。パナソニックの8機種は9月18日）で、「5.5合の全機種」ではありません。アイリスオーヤマは収録できていません。

出典（すべて2026年9月18日確認）：消費者庁「電気機械器具品質表示規程(五 ジャー炊飯器)」／消費者庁「ジャー炊飯器」（製品別品質表示の手引き）／資源エネルギー庁「ジャー炊飯器｜トップランナー」／全国家庭電気製品公正取引協議会「よくある質問 Q&A」／象印マホービン「炊飯ジャー｜商品情報」・「NW-QC10･18」・「商品仕様｜炎舞炊き NW-NC型」／東芝ライフスタイル「ジャー炊飯器 商品一覧」・「RC-10BHW 寸法・仕様」・「東芝ホームテクノ株式会社で発生した火災について(第五報) 一部製品の生産および出荷再開のお知らせ」（2026年10月1日発表・2026年10月3日確認）／タイガー魔法瓶「炊飯器仕様比較」・「JRX-S 機能・仕様」／日立「炊飯器」／シャープ「KS-S10J 仕様/寸法」・「KS-HF10B 仕様 / 寸法」／三菱電機「製品を比較する｜ジャー炊飯器」／パナソニック「SR-X910E 仕様・詳細情報」／バルミューダ「BALMUDA The Gohan スペックと使い方」

数値・引用文は、上記のページを当サイトが実際に開いて確認したものです。引用は原文どおりです。当サイトはこれらの炊飯器を購入・使用しておらず、味や食感の評価は行っていません。